Манґа "Сомнус" - розроблена ЮНЕСКО та MIUManga, як інструмент підтримки психічного здоровʼя підлітків.

Манґа "Сомнус" -  інструмент роботи зі старшими підлітками (14-17 років). Ця публікація спрямована на підтримку підлітків у турботі про психічне здоров’я.

У форматі захопливої історії читачі дізнаються:

• що таке психічне здоров’я і чому воно не менш важливе за фізичне;
• як розпізнати стрес, тривогу та власні емоції;
• до кого можна звернутися по підтримку;
• як працюють навички самодопомоги.

Манґа "Сомнус" містить інтерактивні вправи, зокрема тест «Як я почуваюся сьогодні?» і поради-пам’ятки, які допомагають знизити напругу, знайти рівновагу та навчитися турбуватися про себе щодня.

Публікація створена Представництвом ЮНЕСКО в Україні та MIUManga, за підтримки Уряду Японії.